In diesem Yin-Yoga-geht es darum, im Körper anzukommen, dich zu öffnen und wahrzunehmen, was da ist.

Die länger gehaltenen Positionen, ermöglichen dir, tiefer zu spüren - körperlich, emotional und energetisch.

Klangschalen begleiten die Praxis und schaffen einen achtsamen Raum für Präsenz, innere Stille und liebevolle Verbindung mit dir selbst.

Ein Raum für Achtsamkeit, Gefühl und echtes Sein.

Ich bin Fenja May – Ergotherapeutin, zertifizierte Yogalehrerin (Ashtanga, Hatha, Yin) und ausgebildet in Klangarbeit. In meiner Arbeit verbinde ich Körper, Geist und Klang zu einem ganzheitlichen Weg der Achtsamkeit und inneren Balance.

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